tag:blogger.com,1999:blog-22982881464657534942024-03-14T00:23:01.104-07:00UnderclimbPol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-70882237169017060232012-02-07T23:28:00.000-08:002012-02-07T23:28:50.650-08:00Nomadas 8a+(sit)Ara fa molt poc vaig realitzar la tercera ascenssió de Nomadas 8a+ (sit) bloc situat a La Comarca , em va costar un parell d'hores desxifrar la sequencia bona i es mes dificil que Modus Vivendi que vaig fer fa poc.<br />
<br />
Us deixó amb el video<br />
<br />
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/34087088?title=0&byline=0&portrait=0" width="400" height="300" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe><p><a href="http://vimeo.com/34087088">Nomadas (sit) 8a+ por Pol Roca 3rd Ascent</a> from <a href="http://vimeo.com/user1073415">ferran guerrero</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-40189604120354730452011-12-18T12:32:00.000-08:002011-12-18T12:32:24.545-08:00<iframe src="http://player.vimeo.com/video/33867003?title=0&byline=0&portrait=0" width="400" height="320" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe><p><a href="http://vimeo.com/33867003">Pol Roca in La Comarca</a> from <a href="http://vimeo.com/user1396174">Jaume Garcia</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-77657145320178641672011-12-18T12:25:00.000-08:002011-12-18T12:25:00.598-08:00LA COMARCAAvuí dia 18 de desembre en Met, en Chaiya i jo ens hem dirigit cap a la Comarca on teníem en ment la "Modus Vivendi 8a". Hem escalfat i hem baixat ràpidament a probar el nostre projecte, primer de tot e probat la secció de dalt on el primer pegue em surt i seguidament en Chaiya també la fá. Tots tres ens dediquem a probar la part de baix on en pocs pegues sense esperar-m'ho agafo el canto i l'encadeno, en Chaiya quasi la fá però ja hem quedat per el següent cap de setmana on de segur que se l'emporta conjuntament amb en Met que li ha faltat poc per agafar el forat i fer el pas de dalt. Ànims a tots dos!. Abans de marxar he vist el "Padsamanbhaba 7b" i li he donat dos o tres pegues i l'he encadenat. Merci a en Met per fer els videos.<br />
<br />
Aquí us deixo amb el video de la "Modus Vivendi 8a"Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-41563084372512953382011-12-18T11:30:00.000-08:002011-12-18T11:30:39.288-08:00sila i vimutti<iframe src="http://player.vimeo.com/video/33717490?title=0&byline=0&portrait=0" width="400" height="320" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe><p><a href="http://vimeo.com/33717490">"Sila" 7c/+ i travessia "Vimutti" 8a/+ per Pol Roca</a> from <a href="http://vimeo.com/user1396174">Jaume Garcia</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-62916710651817192292011-12-16T12:29:00.000-08:002011-12-16T12:29:28.123-08:00LA COVA DE CODOLEl dimecres sortint de cole en Carlos, en Caba i jo ens dirigiem a Roda de Ter on ens esperava en Met per anar a la cova. Un cop allà escalfem amb el "6c" i jo i en Met ja li voliem donar un pegue al "Sila 7c/+" a muerte pero vem fracassar... Al final li vaig trobar un mètode que m'anava millor i li donc un pegue i l'encadeno. En Caba un amic meu de l'escola que era el primer cop que toca roca decideix probar el "6c" on quasi l'encadena. En Carlos prova el Sila però no li acaba sortint, jo decideixo donar-li pegues al "Vimutti 8a/+" on resolc el pas i l'encadeno al 4art. pegue. <br />
En Met a última hora després d'un llarg descans encadena el Sila, Felicitats!!. Jo li volia donar a un projecte que sortia recte però no em va donar temps i vàrem marxar direcció a la Farinera que feien l'exposició de Boreal, en Carlos i en Caba no en tenen prou i es dediquen a escalar una horeta, Vaia fanàtics!!! <br />
<br />
Aqui us deixo amb el video del Sila i del Vimutti.Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-18543610119606600132011-12-16T11:50:00.000-08:002011-12-16T11:50:31.538-08:00<iframe src="http://player.vimeo.com/video/33535874?title=0&byline=0&portrait=0" width="400" height="293" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe><p><a href="http://vimeo.com/33535874">Pol Roca - Zona 30 8b</a> from <a href="http://vimeo.com/user6833339">Marc Giol</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-71346296626930823332011-12-16T11:34:00.000-08:002011-12-16T11:34:23.379-08:00Margalef !!!Vàrem estar 5 dies a Margalef del 7 al 11, ens vem estar practicament al sector Laboratori on jo tenia uns 8b's en ment. En Chaya va estar probant la fanàtica via "la ley innata 8c+/9a" on va estar resolvent uns quants passos, la Itziar el primer dia va encadenar "Voladerum 7c" amb no gaire esforç, Felicitats! i també a l'últim dia va estar probant el "Serau nocturn 8a" on casi l'encadena caient-se a l'última xapa. Jo el primer dia amb els fanàtics de la comarca Lluis Saló, Carlos Torrablanca i en Marc Giol vaig fer la "Zona 30 8b" al quart pegue, i desprès en Lluis, en Carlos i en Marc van fer un triplet encadenat " T sunami 7c". Quan ja es feia fosc em van deixar a la tenda i van marxar cap a Osona. En el llarg dels quatre dies vaig encadenar la variant de zona trenta que no se el nom, però m'han dit que es 8b i la "Bombi 8b". Desprès dels 5 dies varem tenir que marxar per anar al cole... :( , peró amb la satisfacció de que tornarem 4 dies més abans de Nadal.<br />
<br />
Aquí us deixo amb el video de la Zona 30.Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-29892371181535312252011-09-01T08:18:00.000-07:002011-09-01T08:18:08.580-07:00COPA D'EUROPA i CAMPIONAT DEL MONEl dia dotze vàrem marxar de l'aeroport de Barcelona tot l'equip espanyol en direcció Munich (Alemanya), allà vàrem agafar una furgo per desplaçar-nos a Imst (Austria) on vem disputar la copa d'Europa. Eren dues vies de classificatories que eren molt dures, amb la suma de les dues vies vaig quedar 27. Al cap de dos dies ens varem desplaçar a un petit camping a la vora de Zurich (Suissa) on vam estar entrenant 9 dies per la seguent prova la del Campionat del Món, que es celebraria un altre cop al gran roco d'Imst. <br />
El dimecres tornàvem cap a Imst ben motivats per fer unes bones posicions al Campionat del Món que se celebrava el dijous 25 d'Agost. Vàrem fer les dues vies de clasificatòries on ens van anar millor que les Europees, en les dues vies ens vem quedar entre l'última i l'antepenúltima xapa, en Chaiya i jo varem passar a les semifinals. En la semifinal vaig sortir quart i vaig fer unes 11 xapes però vaig acavar content perque no em vaig possar nerviòs. <br />
Al final en Chaiya va quedar 22 i jo 24. <br />
El dilluns ens vem tenir que despedir de tots i marxar altre vegada cap a Catalunya a entrenar i anar a escalar tant com es pugui a roca.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-dFjqLR1yVU8/Tl-hvavsw8I/AAAAAAAAAA0/VtLAF__trNo/s1600/P8240587.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-dFjqLR1yVU8/Tl-hvavsw8I/AAAAAAAAAA0/VtLAF__trNo/s320/P8240587.JPG" width="320" xaa="true" /></a></div> Equip EspanyolPol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-23913989857604200562011-08-05T01:07:00.000-07:002011-08-05T01:07:04.960-07:00Dia a Sant BenetAhir dimarts en Marc,en Lluis i jo ens vem dirigir cap a Montserrat i d'alla ens tocava pujar totes les escales fins arribar al totxo mac.cana. Varem escalfar amb el <em>6a+</em> tipic, després en Lluis van montar la <em>Lucky Lluch 7c+ </em>i jo vaig montar la<em> Sesión Continua</em> per poder montar la <em>Extrema y Dura</em> on no la vaig veure be i la vaig deixar estar. En Marc i en Lluis van encadenar la <em>Lucky Lluch 7c+</em> i jo vaig encadenar un <em>7c+</em> que no em se el nom. Després de que en Lluis li dones 3 pegues a la <em>Sesión Continua 7c</em> varem vaixar cap a un altre sector al costat del monestir on vaig estar proban un <em>8a+</em> que el proper dia l'intentare encadenar.Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-65824721074133156772011-08-04T03:06:00.001-07:002011-08-04T03:06:56.225-07:00Ekel 7c+/8a<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">Hola aquí us deixo amb un vídeo d'una altra via que vaig fer al Frankenjura.<br />
<br />
A disfrutar:<br />
<br />
<br />
</div><iframe frameborder="0" height="300" src="http://player.vimeo.com/video/26982304?title=0&byline=0&portrait=0" width="400"></iframe><br />
<a href="http://vimeo.com/26982304">Frankenjura. "Ekee" 7c+/8a per Pol Roca</a> from <a href="http://vimeo.com/user1396174">Jaume Garcia</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.</div>Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2298288146465753494.post-9398171679142928162011-07-20T04:31:00.001-07:002011-08-03T05:20:02.246-07:00FrankenjuraLes vacances d'estiu les vaig passar amb els meus pares i un gran acompanyant Jaume Garcia (met), aquest cop a Frankenjura. Només arribar ja varem anar a provar la roca i vam trobar que era del nostre estil, ens varem anar movent per tot frankenjura, per diferents sectors amb tot tipus de vies i de graduacions.<br />
<br />
Ara us deixo amb aquest video, que significa el meu primer 8b d'esportiva, la via més dura que he pogut encadenar, i posteriorment us comentaré més encadenaments i videos de les altres vies que he pogut encadenar.<br />
Espero que disfruteu tan com ho he fet jo.<br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="320" src="http://player.vimeo.com/video/26667243?title=0&byline=0&portrait=0" width="400"></iframe><br />
<a href="http://vimeo.com/26667243">"Plan B": 8b per Pol Roca</a> from <a href="http://vimeo.com/user1396174">Jaume Garcia</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.Pol Rocahttp://www.blogger.com/profile/00998859866593488143noreply@blogger.com3